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warum ems?
Wenn du auf der Suche nach einer effektiven Trainingsmethode bist, die sowohl Kraft als auch Ausdauer verbessert und dabei Zeit spart, dann solltest du EMS ausprobieren!
was ist ems?
EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation und funktioniert durch die Verwendung von elektrischen Impulsen, um gezielt deine Muskeln zu stimulieren. Das Ergebnis ist ein intensiveres Training als bei konventionellem Krafttraining und eine erhöhte Belastung des Herzkreislaufsystems.
deine 20 minuten
Was EMS besonders macht, ist die Zeitersparnis. Mit nur 20-minütigen Trainingseinheiten kannst du bereits enormen Nutzen erzielen. Und das Beste daran ist, dass du deinen Körper in kürzester Zeit straffen und definieren kannst.
perfekt bei wenig zeit
Außerdem eignet sich EMS perfekt für Menschen mit wenig Zeit oder gesundheitlichen Einschränkungen, da es sehr gelenkschonend ist und somit auch von älteren Menschen oder solchen mit Verletzungen ausgeführt werden kann.
Kurz gesagt, EMS ist eine geniale Trainingsmethode, die für jeden geeignet ist und dir in kurzer Zeit großartige Resultate liefert. Probiere es aus und erlebe selbst, wie unglaublich effektiv es sein kann!
wie läuft's ab? Einfach!
SCHRITT 1
Termin
Du vereinbarst über das unten stehende Formular einen Termin für das Beratungssgespräch mit mir und meinem Team.
SCHRITT 2
Gespräch
In unserem persönlichen Gespräch werden wir uns kennenlernen und herausfinden, ob das EMS für dich geeignet ist.
SCHRITT 3
Starten & Traumziel erreichen
Solltest du alle Voraussetzungen mitbringen, werde ich dir eine Live-Einweisung anbieten und dich ab sofort unterstützen.
Trainingsvideos
die offizielle app für deinen persönlichen ems-anzug
die offizielle app für deinen persönlichen ems-anzug
Tracke deinen Trainingsfortschritt, personalisiere dein Trainingsprofil und erhalte professionelle Auswertungen zu deinem Fitness-Level.
lass uns loslegen!
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